Tucznik TV
Daniel Domaradzki - Trener SportowyEdukacja oraz prowadzenie sportowe pod kątem przygotowania fizycznego i mentalnego. Precyzyjny dobór strategii treningu oporowego i nowoczesne podejście do pracy z umysłem, oparte o skuteczne techniki kontroli emocji, mindsetu i poziomu stresu. Synergia sfery fizycznej i mentalnej.
Profesjonalny trening sportowy
trenuj jak profesjonalista!Trenuj, jak zawodowcy z USA i buduj parametry fizyczne niezbędne do osiągnięcia sukcesu w Twoim sporcie! Rozwijaj siłę mentalną, która pozwoli Ci zapanować nad techniką i emocjami nawet w ekstremalnie stresujących warunkach!
-
Trening mentalny
Rozwiń odporność psychiczną, niezłomny mindset i kontrolę emocjonalną. Opanuj wizualizację i trening wyobrażeniowy. Świadomie steruj poziomem pobudzenia i fizjologią Twojego organizmu za pomocą treningu psychosomatycznego. Rozpocznij współpracę z trenerem mentalnym, by zyskać wewnętrzną kontrolę i zoptymalizować sferę mentalną podczas zmagań sportowych!
-
Trening oporowy
Skorzystaj z opieki wykwalifikowanego trenera i osiągnij szczyt formy sportowej. Zwiększ siłę, moc, szybkość, zwinność i wytrzymałość. Zoptymalizuj technikę oraz strategię progresji i periodyzacji. Skróć czas reakcji, rozwiń zdolność do absorpcji uderzeń i zabezpiecz swój aparat ruchu przed kontuzjami, przygotowując go na znoszenie ekstremalnych przeciążeń!
Amerykańska szkoła treningu
Zaawansowane metody treningowe oparte o zasady Strength & Conditioning prosto od najlepszych trenerów i zawodników w USA, u których szkoliłem się osobiście.
- przemyślana periodyzacja
- bezpieczna progresja
- wzmacnianie słabych ogniw
Zbuduj siłę, moc i dynamikę!
Przygotowuję zawodników pod każdy sport, w którym liczy się siła, produkcja mocy, czas reakcji i sprawność atletyczna. Od zawodników trójboju siłowego, wyciskania leżąc, czy strongman, po zawodników sztuk i sportów walki oraz rugbystów, amerykańskich footballistów, czy nawet zawodników hokeja na lodzie, piłkarzy, siatkarzy, tenisistów oraz pływaków.
-
Sporty siłowe
Siła absolutna i ekstremalne ciężary. Trójbój siłowy, strongman, dwubój olimpijski, wyciskanie leżąc, armwrestling oraz street lifting. Zbuduj siłę maksymalną, wytrzymałość siłową, sztywność strukturalną i potężny chwyt, przełamując punkty krytyczne pod obciążeniem.
-
Sporty kontaktowe
Bezpośrednie starcie, praca w zwarciu, produkcja mocy i absorpcja uderzeń. Sporty walki (MMA, muay thai, kickboxing, boks, zapasy, BJJ), rugby, football amerykański, hokej na lodzie, lacrosse. Wytrenuj siłę eksplozywną i odporność aparatu ruchu na skrajne przeciążenia.
-
Sporty reaktywne
Nagła zmiana kierunku, akceleracja, deceleracja, zwinność i dynamika. Piłka nożna, piłka ręczna, koszykówka, siatkówka, tenis ziemny, sprinty, pływanie, akrobatyka i freerunning. Skróć czas reakcji, pracując nad reaktywnością, plyometrią i sztywnością ścięgien.
O trenerze
Daniel Domaradzki
Daniel jest instruktorem sportowym i mentalnym od roku 2014. Kształcił się zarówno formalnie, m.in. jako trener i rehabilitant sportowy, jak i prywatnie, współpracując z najlepszymi sportowcami, ekspertami i trenerami w USA, UK, Rosji oraz Polsce. Daniel był osobiście odpowiedzialny za przygotowania zawodników kadr narodowych Polski i Wielkiej Brytanii. Sukcesy jego podopiecznych uwzględniają dziesiątki tytułów mistrzowskich na poziomach narodowym i światowym w licznych federacjach. Klienci cenią jego indywidualizm, kreatywne podejście do treningów oraz implementację technik mentalnych, które działają nie tylko na papierze, ale także w praktyce.
- trener zawodników kadr
- certyfikowany instruktor S&C
- dyplomowany terapeuta sportowy
Z kim pracowałem?
moi klienciTrenowałem i konsultowałem następujących atletów, trenerów, terapeutów oraz osoby, pomagając im poprawić osiągnięcia sportowe i zdobyć wiedzę, umożliwiającą podniesienie kwalifikacji oraz zwiększenie skuteczności.
-
Sim Jemmett
EX-KAPITAN ROYAL MARINES -
Josh Bryant
TRENER S&C -
Lewis Salter
REKORDZISTA GB -
Piotr Strzała
MISTRZ ŚWIATA -
Krystian Muczyński
MISTRZ ŚWIATA -
Andrzej Kołodziejczyk
MISTRZ ŚWIATA -
Szczepan Widera
MISTRZ ŚWIATA -
Aleksander Sobierajski
MISTRZ ŚWIATA -
Mariusz Żebrowski
ZDOBYWCA PUCHARU ŚWIATA -
Sylwester Bigall
ZDOBYWCA PUCHARU ŚWIATA -
Karol Prawdzik
MISTRZ EUROPY -
Maciej Hirsz
ZDOBYWCA PUCHARU EUROPY -
Tomasz Zakrzewski
MISTRZ POLSKI -
Marcel Gielezy
MISTRZ POLSKI -
Krystian Wolski
IFBB PRO -
Jakub Rohnka
SIATKARZ EKSTRAKLASY -
Matthew T. Nekvapil
STRZELEC SKEET -
Mikołaj Łukaszuk
FIZJOTERAPEUTA -
Mateusz Donajski
PERFORMANCE COACH -
Peter J. Carroll
OKULTYSTA
Oferta treningowa
Gotowy na podium?Przekonaj się na własnej skórze o skuteczności amerykańskiej szkoły treningu sportowego i nowoczesnych technik pracy z umysłem. Dołącz do grona wyczynowych atletów i przełam bariery, które blokowały Cię przed osiągnięciem sukcesu!
Rozpocznij treningi!